Cercle du solstice d’hiver

À l’approche du solstice d’hiver, la nature ralentit, se dépose, se tait un peu. C’est un moment propice pour nous aussi, pour revenir à l’essentiel, et accueillir la lumière intérieure qui ne demande qu’à renaître.

Je t’invite à un cercle de partage et de présence, une matinée pour vivre ce passage en conscience, ensemble. Parce que ces moments prennent une autre dimension quand ils sont vécus en groupe… quand les présences se répondent, s’enrichissent et se soutiennent.

AU PROGRAMME :

≘ Rituel « cacao sacré » pour ouvrir le cœur et adoucir l’espace,

≘ Une pratique de Yin Yoga, douce et enveloppante, pour détendre le corps et se reconnecter à l’écoute intérieure,

≘ Des chants partagés pour laisser vibrer la joie et se relier par la voix,

≘ et un temps de création d’un bâton de fumigation, pour honorer la Terre et repartir avec une trace symbolique de cette matinée.

Porté.e par le groupe, tu pourras te relier à ton rythme, dans la bienveillance et la simplicité. Une rencontre pour ralentir, respirer, chanter, et rallumer, pas à pas, la flamme du cœur au creux de l’hiver.

Ce rituel est une invitation à revenir à soi et à la lenteur hivernale. Un espace où le silence, la musique, la respiration et la matière se rencontrent. Un temps pour semer dans ton cœur les graines de lumière qui fleuriront à ton propre rythme.

Informations pratiques : 

Date : Dimanche 21 décembre 2025

Horaire : 10h00 – 13h30

Lieu : Studio Yogãya, 10 rue de la Fonderie 74140 Douvaine

Participation : 60€ ou EarlyBird 50€ jusqu’au 30/11/2025

À apporter : une tenue confortable, ton carnet si tu souhaites écrire, et ton cœur grand ouvert.

Sous la lenteur de l’hiver, une lumière se prépare. Ensemble nous pouvons l’aider à grandir. 

Anna ❊

ॐ