À l’approche du solstice d’hiver, la nature ralentit, se dépose, se tait un peu. C’est un moment propice pour nous aussi, pour revenir à l’essentiel, et accueillir la lumière intérieure qui ne demande qu’à renaître.

À l’approche du solstice d’hiver, la nature ralentit, se dépose, se tait un peu. C’est un moment propice pour nous aussi, pour revenir à l’essentiel, et accueillir la lumière intérieure qui ne demande qu’à renaître.

À l’approche du solstice d’hiver, la nature ralentit, se dépose, se tait un peu. C’est un moment propice pour nous aussi, pour revenir à l’essentiel, et accueillir la lumière intérieure qui ne demande qu’à renaître.

Le samedi 8 novembre, venez vivre une journée de découvertes et de partages au cœur du collectif Yogãya ! Tout au long de la journée, de 9h00 à 17h00, nous vous proposons des pratiques de 30 minutes, guidées par les enseignantes du collectif.

Un voyage doux au cœur du silence, dans l’union harmonieuse du corps, du souffle et de la conscience. Laisser la lumière des bougies révéler la clarté intérieure. S’il y a bien quelque chose que j’aime avant tout, c’est se rassembler et sentir cette joie simple d’être ensemble. Profiter de ces moments pour semer en soi, et laisser ces graines rayonner autour de nous. Un dimanche soir pour ralentir, respirer et s’apaiser. Une pratique de yoga intégrale douce pour cultiver la lenteur, l’immobilité et le calme intérieur … ce goût si précieux du yoga que l’on appelle śānta rasa, le rasa du calme, cette saveur de paix et d’équilibre profond qui émerge quand tout s’apaise.

Nous vous invitons à partager un moment de douceur, de joie et d'ouverture du cœur dans un cercle bienveillant. Cette matinée commencera par une cérémonie du cacao, suivie d'une pratique de Yin Yoga, accompagnée de bains sonores apaisants. Ensemble, nous accueillerons les énergies de cette transition avec simplicité et présence.