J’ai commencé les cours de yoga avec Annabelle cette année, j’avais déjà fait du yoga auparavant. J’aime beaucoup l’approche du cours qui allie des moments de relaxations méditation respiration et posture. C’est un véritable moment pour soi dans la semaine.
Le cours est toujours dans le respect des possibilités de chacun, sans jugement sans quête de performance . Une petite recharge bienfaitrice tout en douceur.
Annabelle a aussi une très belle voix et le fait de travailler en musique est vraiment très agréable. J’aime ses lectures.
Je suis vraiment très heureuse de pratiquer le yoga avec Anna.
Yoga - Cours collectif
