Participer à ton cours de yoga est bien plus qu’un simple moment de pratique physique pour moi. C’est un espace où je parviens enfin à faire taire mon mental, moi qui pense tout le temps! Grâce à ta voix qui guide vers une «respiration consciente », au bain sonore et aux vibrations qui traversent tout mon corps, je me sens apaisée, plus légère, plus présente. Ce que j’apprécie profondément, c’est ta manière d’être pleinement engagée dans l’enseignement. Quand tu corriges une posture, j’apprécie vraiment, c’est très important de rentrer à la maison sans douleurs parce que j’ai pas fait le bon geste!

On ne vient pas juste “faire du yoga”, on sent un accompagnement, que derrière tout cela il y un vrai travail, fait avec bienveillance, écoute et une grande générosité.

C’est précieux, merci.

Yoga - Cours collectif