Les cours de yoga d’Anna m’apportent beaucoup de bien-être physique et morale. Mon corps se sent léger après les cours et mon esprit est bien détendu. J’apprécie beaucoup le déroulement des cours. On commence toujours par se recentrer sur soi-même afin d’évacuer les tensions de la journée par une relaxation puis débute les mouvements et on termine par une relaxation avec les chants d’Anna et le son de ses bols tibétains, j’adore ce moment !
Anna est une enseignante vraiment agréable, elle apporte toujours des conseils pour être au mieux dans les mouvements de yoga, répond toujours à nos attentes. Je la trouve bienveillante avec ses élèves.
J’aime ma pratique avec Anna et au sein d’un groupe sans jugement et convivial.
Sophie B.
Yoga, Cours collectifs - 2024
