Bonjour Annabelle,

je profite de t’écrire un retour. Ça va te sembler peut-être « trop » mais rien que la semaine dernière ça m’a manqué… Vraiment. Depuis que je fais du yoga avec toi, et c’est ma première expérience, je me sens bien dans mon corps et ma tête. Je dors vraiment trop bien à chaque fin de séance. Avant je me réveillais avec un mal de tête et j’avais du mal à dormir, même en faisant beaucoup de sport… Et dieu sait que je fais vraiment beaucoup de salle, plus les randonnées… Le yoga me pose. C’est vraiment un sport doux qui m’oblige à me poser, à me concentrer sur le moment, à écouter mon corps, chose que mon cerveau ne sait pas faire, mais que je pense apprendre à travers ton art. Voilà, il serait intéressant que je te refasse un retour fin d’été car on aura partagé plus de séances donc ce sera encore plus concret. Belle journée à toi à bientôt.